Tips Sederhana Mengenal Manfaat Daun Salam

Tips Sederhana
Manfaat Daun Salam

Daun Salam, selain sebagai salah satu bahan bumbu dapur, tahukah anda bahwa daun salam ini ternyata juga mempunyai khasiat yang cukup bagus buat kesehatan secara alami terutama penyakit asam urat? Salah satu keajaiban dari daun salam sebagai sarana penyembuhan untuk asam urat mungkin belum banyak di ketahui, nah untuk itu maka dalam postingan kali ini kami ingin mengulas mengenai tips sederhana agar kita mengenal manfaat daun salam khususnya bagi yang menderita penyakit asam urat. Daun salam mempunyai banyak sekali kandungan, salah satu kandungan daun salam yang berkhasiat bagi penderita asam urat diantaranya adalah minyak atsiri, ekstrak metanol, minyak essensial, dan tanin. Untuk mendapatkan manfaat yang luar biasa dari daun salam terutama bagi penderita asam urat agar segera sembuh caranya sangat mudah, anda hanya perlu merebus daun salam sebanyak 15 lembar dengan air kira-kira 3 gelas, selanjutnya tunggu sampai air rebusan daun salam berkurang setengahnya, setelah itu saring dan minum air rebusan daun salam tadi selagi masih hangat sebanyak 2 kali sehari secara rutin dan teratur. Lakukan kebiasaan meminum ramuan ini baik sebagai pencegahan maupun penyembuhan secara rutin dan khusus bagi pencegahan, kita cukup mengkonsumsinya dijadikan sebagai bahan bumbu dapur seperti masakan lodeh dan lain sebagainya.

Selain manfaat di atas ternyata daun salam juga dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit, diantaranya adalah ;

Mengobati Diare dan Gangguan Pencernaan
Daun salam dipercaya dapat mengobati diare dan gangguan dalam sistem pencernaan. Kandungan enzim yang ada di dalam daun salam dapat membantu memperbaiki kerusakan pada sistem pencernaan. Apabila Anda mengalami hal tersebut, kami sarankan untuk mengkonsumsi air rebusan daun salam atau teh dari daun salam. Cara membuat ramuan tersebut cukup mudah kok, pertama–tama siapkan 15 gram daun salam, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya rebus dengan satu gelas air selama lebih kurang 15 menit atau sampai mendidih. Jangan lupa tambahkan sedikit garam dan saring air rebusan daun salam tersebut. Minum dalam keadaan masih hangat atau bisa juga dalam keadaan dingin.

Baca Juga :  Mengatasi Rasa Mual

Mengobati Maag
Penyakit maag merupakan penyakit yang diakibatkan karena faktor pola makan yang tidak teratur. Penyakit ini  disebabkan oleh lambung yang mengalami peradangan atau luka sehingga mengakibatkan rasa sakit pada perut. Salah satu untuk meredakan penyakit ini adalah dengan menggunakan daun salam sebanyak 16 – 20 lembar atau secukupnya yang telah dicuci bersih, kemudian rebus dengan ½ liter air dan gula merah secukupnya sampai mendidih. Saring dan minum air rebusan tadi dalam keadaan dingin secara rutin sampai maag yang anda derita mereda.

Membantu Program Diet
Khususnya bagi ibu-ibu yang sudah pernah melahirkan, memiliki badan yang langsing dan proporsional merupakan dambaan setiap kaum hawa. Sudah banyak cara yang ditempuh untuk mendapatkannya, sampai–sampai melakukan diet yang ketat. Namun, sudahkah anda mencoba memasukkan daun salam ke dalam daftar menu diet anda? Bisa mulai dicoba niiih.. daun salam ini ternyata di dalamnya terdapat kandungan enzim dan kaya akan serat sehingga membuat anda tetap kenyang setiap saat. Cara membuatnya cukup mudah, pertama–tama siapkan daun salam sebanyak 30 lembar, lalu cuci sampai bersih. Selanjutnya rebus daun salam dengan 4 gelas air sampai didapat 2 gelas saja. Saring dan minum dalam keadaan dingin 2 gelas setiap hari sebelum tidur, lakukan secara rutin dan teratur !

Mengatasi Batuk
Batuk merupakan penyakit yang bisa dikatakan dapat menyiksa bagi si penderita. Hal ini dikarenakan adanya rasa sakit di tenggorokan yang sulit sekali hilang, apalagi batuk berdahak yang sulit sekali untuk keluar dan juga batuk kering yang dapat mengakibatkan si penderita muntah–muntah. Nah,,,! salah satu solusi untuk mengatasi itu semua adalah dengan menggunakan daun salam. Caranya, siapkan bahan–bahan yang terdiri dari 7 lembar daun salam yang kering, 3 sendok makan madu dan 1 buah jeruk nipis atau bisa juga menggunakan jeruk lemon. Kemudian, rebus daun salam yang sudah dicuci terlebih dahulu dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja. Saring dan tambahkan madu dan perasan jeruk nipis tadi, lalu minum dalam keadaan dingin sampai batuk anda mereda.

Baca Juga :  Tips Sederhana Cukup Efektif Meredakan Sakit Batuk Secara Alami

Mengobati Hipertensi
Daun salam yang tinggi akan kandungan zat tannin dan flavonoida dapat mengobati tekanan darah tinggi atau hipertensi. Untuk menjadikan daun salam bisa menjadi obat hipertensi, cara mengolah ramuannya cukup mudah dengan merebus daun salam sebanyak 10 lembar yang sudah dicuci bersih, kemudian rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa satu gelas. saring dan minum air rebusan tersebut secara rutin setiap harinya.

Demikian sedikit informasi tentang manfaat dari daun salam, semoga bermanfaat !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *